朝の腹痛を防ぐ対処法4選!!!

こんばんはマッスんです

毎朝満員電車に乗って通勤通学している時に、いつもお腹痛くなる人いませんか？

そんなあなたの為に、今回は朝の腹痛を防ぐ対処法4選をお話しします！

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対処法1: お腹まわりを冷やさないように、上着等を腹の上にかける

これは冬はいいですが夏に上着は邪魔ですし、そこまで効果がなかったのでやめました。

どうせ毎朝腹痛になるなら、あらかじめ飲んでおけばいいじゃん!

って思ってやりましたが、思ったような効果も出ず、薬代が勿体無いのでやめました。

汚いですが意外と効果があります。ただ辛いですし、僕の場合は時間がかかるので却下。

マッスんてきにはこれが1番効果がありました。平日は学校に着いた後に、おにぎりやパンなどを食べています。ただ通学時の電車で、空腹でたまにお腹が鳴ることがあるのは恥ずかしいです笑

今回お話ししてきたのは、あくまでもマッスん自身でやって検証したことなので医学的な根拠とかはありません。

通勤時の腹痛で悩んでいる方は試してみては？

ちなみに僕が乗っている電車は、トイレがあるので最悪なんとかなります笑笑。

それでは！